尿血人群的飲食禁忌和適宜食物

1.飲食清淡是血證飲食的總則。

因熱所致者，宜多食清涼的水果、蔬菜，尿血的病人適合吃清淡的食物，要註意吃一些清涼的水果，這樣對疾病的恢復有安慧聰。

2.因熱所致者，宜多食清涼的水果、蔬菜，如西瓜、橘子、蘋果、梨等水果;馬蘭、薺菜、鮮藕、荸薺、冬瓜、蠶豆、柿餅、蓮子、芹菜、金針菜等。這些食物可以有清熱解毒的作用，對於緩解尿血有一定的好處和作用，還可以有提高體質的功效。

3.因虛所致者，應以清補為原則，不宜過於滋膩。所以說尿血的病人要註意飲食不要太油膩，註意不要吃辛辣刺激的食物。

4.由於腎下垂而導致血尿者，應加強營養，多吃高蛋白食物，提高體內脂肪含量。尿血的病人蛋白質的攝入量，可以起到加強營養的作用和效果。

5.忌食一切辛辣刺激性食品，如酒、煙、蔥、蒜、韭菜、辣椒等;忌食煎炙、燒烤、肥甘厚膩食物;忌食海腥、蝦、蟹、羊肉等發物。尿血的病人一定要註意的是一些溫性的食物不要多吃，以免對身體健康導致不良的後果。

食物選擇

1.主食以大米、面類、玉米面、豆類為主，輔食有白菜、芹菜、茄子、黃瓜、絲瓜等;果品可吃荸薺、柿子、甘蔗、鮮藕等。這些食物可以有滋陰潤燥的作用，適合尿血的病人食用，還可以有清熱去火的效果。

2.血熱者食涼血止血的蔬菜、水果，如馬齒莧、絲瓜、黃瓜、柿餅、鮮藕等。脾虛者宜食具有健脾攝血作用的食物，如蓮子、龍眼、棗、山藥、豬肚等。所以說要根據自己的具體的情況來選擇食物，根據體質來調理。

尿血的病人，飲食方面要註意很多的問題，一些辛辣刺激的食物不要吃，也要註意多吃一些清熱解毒去火的食物，飲食要清淡為主，所以說這些食物的調理一定要引起重視，以免對身體產生不良的影響和傷害。