喝啤酒味道不錯 不要兌汽水搭配海鮮
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熱量:急性期患者腹瀉伴腸發酵脹氣,為減輕腸道的負擔,需低能飲食,由於食欲減退,糖類也較正常飲食減少。如果是腹瀉的話要補充熱量,可以選擇低熱量的食物攝入,這樣的話可以有減少腸胃負擔的作用。
蛋白質:急性期低蛋白飲食,且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。蛋白質要選擇低蛋白的食物,這樣的話很容易消化和吸收,對腸胃有好處。
纖維素:急性期均宜無渣飲食為宜,恢復期改為少渣飯菜,但在痢疾剛恢復的初期,仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
適宜食物
主食及豆類的選擇:急性痢疾原則上應短時禁食,也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質面食等。澀腸止痢可以吃一些容易消化的作用,可以選擇吃豆類的食物會比較好一些。
肉蛋奶的選擇:急性期原則上禁肉食,亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油,隻食湯,脫脂奶、蛋花湯等也利於消化吸收,較少引起腸蠕動。腹瀉的病人要減少油膩食物的攝入哦,以免導致消化不良的情況。
腹瀉吃什麼呢,下面的這些澀腸止痢的調理方法大傢都知道瞭吧,這些小常識要註意起來瞭,要吃一些低蛋白低熱量的食物,這樣的話好消化好吸收,可以起到澀腸止痢的作用,對於調理腸胃也是有一定的好處和功效的。痢疾吃什麼,上面介紹的含有熱量纖維素等等的食物都要補充,對澀腸止痢的調理有幫助。
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