孩子老是咳嗽如何護理

1、拍背

孩子咳嗽劇烈的時候，我們可以將孩子慢慢抱起來，然後讓孩子的上身呈四十五度角，然後用手輕輕地拍打孩子的背部，這樣可以讓孩子咳嗽時產生的分泌物得到稀釋，這樣可以讓孩子快速的將痰吐出來。

2、保持室內空氣濕潤

孩子們一般都在室內進行活動，所以當孩子咳嗽的時候傢長們一定要註意室內的環境：室內溫度盡量保持在19度到25度之間，同時要經常通風以保證孩子能夠經常呼吸到新鮮的空氣，另外傢長要特別註意保證室內濕度在60%左右，這樣孩子口腔的痰才不會黏在氣管壁上排不出來。

3、保證孩子鼻腔內幹凈

孩子咳嗽的時候，傢長們除瞭保證周圍環境對孩子沒有影響之外，也應多註意孩子自身問題，因為孩子患瞭鼻塞或者是流鼻涕都會導致咳嗽加重，因此傢長們要定時幫孩子清理鼻腔，保證鼻腔幹凈、清潔，清潔鼻腔的時候，用生理鹽水類滴鼻液或者是吸鼻器輔助清理都是不錯的方法，比單純用紙巾或者手絹清理要好很多，因為手上的病菌可能造成感染。

4、清淡飲食

孩子咳嗽之後，傢長們一定要註意孩子的飲食習慣，辛辣、刺激的食物都不要再吃，海鮮、油炸食物也最好不吃，這樣容易造成孩子的咳嗽長久反復，傢長要給孩子多吃一些清淡的食物。