和胃二陳煎
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1、產後沒有及時進行排便
生產到底有多痛相信隻有生過孩子的女人才能體會到,特別是一些順產的女性在生產的時候還被側切,導致生產過後會陰部比較疼痛。而我們不管是小便還是大便都會牽扯到會陰部,所以很多產婦生產完以後即使想上廁所也會盡量的憋著不敢去,久而久之就會形成便秘。
2、產後飲食習慣的不合理
在老一輩的觀念裡面,產後就必須進行大補,特別是還需要哺乳的媽媽們,一生完孩子就會被灌各種的補湯來,所以產後的飲食都會比較的油膩,隻給吃肉食。特別是在廣東一帶地方,坐月子期間一般隻給吃各種肉食來進補,同時還要在肉湯裡面加米酒,而蔬菜水果等一般坐月子的前半個月都不給碰,這樣的飲食習慣特別容易引發便秘。便秘嚴重瞭,自然在排便的時候也容易導致出血的現象。
3、產後運動少
很多孕婦產後身體比較虛弱,所以幾乎都是臥床休息,而運動量過少瞭,那麼便秘問題也會慢慢的加重,到後面發展到出現的狀況。
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