保護腸胃 澀腸止痢的食物不能少

茶葉

茶葉性味苦、甘、涼。有清頭目、除煩渴、化痰，消食等諸多功效。《本草別說》謂茶葉 “治傷暑，合醋治泄瀉甚效。”喝茶可以起到人解毒的作用，與出現的食欲不振或者是不消化有改善作用。茶葉可以說是最流行的止瀉的食物瞭。茶葉含有的茶多酚是比較多的呢，可以有保護腸胃的作用，而且也可以有澀腸止痢的作用。

山楂

山楂性味酸、甘、微溫。《本草求真》記：“山楂所謂健脾者，因其脾有食積，用此酸咸之味，以為消磨、俾食而痰消、氣破而泄化謂之為健，止屬消導之健矣。”山楂可以有消食的作用，對於腸胃不適積食啊或者是腹瀉的情況有改善的作用和效果，而且也可以有殺菌的效果，具有澀腸止痢的作用。

烏骨雞

烏骨雞可補虛羸弱，能治脾虛滑泄。《本草綱目》載有一法：“治脾虛滑泄：烏骨母雞1隻洗凈。用豆蔻1兩、草果二枚燒存性，摻入雞腹內紮定煮熟，空腹食之”。適用於慢性腹瀉體虛消瘦者。烏骨雞是一種具有滋補作用的食材，可以有緩解體質虛弱的作用，對於出現的腹瀉的情況也有改善。

澀腸止痢的一些食物，小編介紹瞭三種，這些食物對於保護腸胃是有好處，而且有額可以有緩解食欲不振啊或者是腹瀉等等情況的作用。對於補虛有好處，還可以有澀腸止痢的作用，這些食物不防試試這些調理腸胃的食物。