新鮮桑葚泡水的功效與作用、禁忌和食用方法
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米粉會不會引起寶寶上火?
吃米粉不會引起寶寶上火:因為米粉是用大米做的,一般情況下是不會導致寶寶上火的;由於寶寶吃米粉出現從而大便枯燥的情況,可能是因為剛開始增加輔食,腸胃不習氣導致的,留意多喂水,喝點生果蔬菜汁,協助腸胃活動。
既然,寶寶上火不是由吃米粉引起的。那麼,寶寶為什麼會出現大便幹結、大便少的的情況?
一、飲食不均衡:食物中蛋白質的含量較高,碳水化合物和膳食纖維含量較低時,就會出現大便枯燥。因此,媽媽們要註意給寶寶做好膳食的營養搭配;
二、飯吃的少當寶寶吃的太少的時候,使消化後剩餘的餘渣較少少,導致大便減少,寶寶不一定大便少,就是寶寶上火瞭,媽媽們大可不用擔心;
三、喝水少瞭或者是天氣太熱瞭水分丟失多這樣的情況媽媽們可以用足量的水去沖調米粉或者在寶寶兩餐之間讓他喝點白開水或果汁;
四、寶寶生活沒有規律和沒有準時大便的習慣,沒有形成定時的排便習慣,從而導致便秘。因此媽媽們要去幫助我們的寶寶養成大便排氣的習慣;
五、寶寶對米粉不適應,寶寶開始食用米粉時,量不能太大,再吃點輔食。吃輔食要“從少到到,從稀到稠,由一種到多種”的方式給寶寶增加輔食,這樣子幫助寶寶更好的吸收。
溫馨提示:寶寶剛吃輔食會出現大便量少、幹結的情況。這種都很正常的,媽媽們不要太過緊張,當寶寶出現瞭大便幹結、量少的情況,媽媽們可以試下以上的幾種方式,幫助我們的寶寶調整。
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