大椎穴的位置及按摩方法介紹

大椎穴的取穴方法

要想找準大椎穴的位置，那麼一定要講究正確的方法，小編可以在這裡告訴大傢正確的方法。取穴時正坐低頭，大椎穴位於頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。如果突起骨不太明顯，可以患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。(註：頭低下然後最高的那就是第七頸椎的棘突，然後你就憑著手指的觸覺，往下一點突起的就是第一胸椎瞭 )

按摩方法

對大椎穴的按摩也要講究合理的方式，隻有正確的進行按摩，才能收獲其效果。可以先左手後右手，4指並攏放於頸項部，反復斜擦大椎穴30～50次，若擦後局部發熱，則效果最佳。

按摩大椎穴位的作用

1、按摩大椎穴可以緩解很多的病癥，能夠舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強、霍亂、嘔吐、風疹、頸椎病、發熱、中暑。

2、按摩大椎穴可以用於輔助治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸等病癥，但是需要長期堅持。

3、按摩大椎穴可以治療肩背疼痛、腰脊強、角弓反張、小兒驚風、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力，不管是中老年朋友還是小孩，都是可以在醫生的指導下按摩該穴位進行調理身體的。