泡腳對大腦供血不足有用嗎

1、泡腳的作用

泡腳不論是對於病人還是普通人，都是有好處的。泡腳可以通過熱水對腳底的刺激，增加我們血液循環的速度，從而促進身體新陳代謝的速度，幫助我們的身體將毒素排出體外。另外，泡腳也可以促進我們身體的排汗，將體內的濕氣隨著汗液一起排出體外，確保我們身體的健康。

2、大腦供血不足能否泡腳

對於大腦供血不足的人來說，適當的泡腳也是可以的，可以起到舒緩放松神經的功效，有助於晚上更好的進入睡眠，對於緩解因大腦供血不足產生失眠現象的人群有著很大的幫助;另外，泡腳可以有效的緩解下肢麻木的癥狀，對於有四肢麻木的人群，通過泡腳可以通過加速下肢血液的流通循環，減輕癥狀。但是泡腳時間不宜過長，每次應該以30分鐘為限，切忌超過這個時間限制。

3、湯藥泡腳

在泡腳的時候加入一些中藥可以起到更好的保養調理效果，如果感覺到下肢發麻，可以在泡腳的時候在水中加入一切藏紅花、生薑等活絡經脈，融化淤血的中藥材，這樣可以使泡腳起到事半功倍的效果。中藥材不要重復使用，使用完一次就要扔掉並在下一次泡腳的時候更換成新的藥材進行泡腳。