寶寶上火怎麼辦
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1、避免受涼
在寶寶們鼻子不通氣的時候,一般通過熱敷或者按摩就可以得到有效的緩解,但是如果不通氣的情況很嚴重的話,就會通過藥物來對寶寶們進行治療,在服用藥物的時候一定要避免寶寶們受涼,寶寶們受涼很容易隨之出現感冒發燒的情況,這就會使得很多原本可以服用的藥物,這個時候就無法再繼續服用瞭。
2、清淡飲食
在寶寶們服用藥物的時候,我們一定要註意保持寶寶們的飲食清淡,因為刺激性的食物可能會與寶寶們所服用的藥物產生化學反應,損害藥效,或者因為反應產生的毒素而出現健康受損的情況。在寶寶們服用藥物的時候,盡量讓寶寶們多喝一些粥或者湯之類的流食,一方面可以通過補充寶寶們身體中的水分達到促進新陳代謝的作用,另一方面也可以保證藥效不會受到飲食影響。
3、適當運動
適當的運動可以幫助寶寶們的鼻子變的暢通,也可以增強他們的免疫力。很多爸爸媽媽們看到寶寶已經出現瞭鼻子不通氣,覺得寶寶的健康受到瞭影響,就會禁止寶寶們做運動,但實際上,適當的運動還是很有益的。
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