肝火旺盛如何調理
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腎結石疼痛按什麼穴位
在4分鐘內,用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關元穴”、“大橫穴”、“腹結穴”60-80次,以酸脹為宜。
用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘,然後我們可以再用拇指腹以順時針方向按摩“腎俞穴”,時間不要太短,起碼按揉三分鐘,以酸脹為宜。
在3分鐘內,用拇指依次按壓“足三裡穴”、“三陰交穴”、“巨虛穴”60-80次,以酸脹為宜。
中極,在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
關元穴,在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
大橫穴,大橫穴是我們人體比較重要的一個穴位,位於我們人體的腹中部,距臍中4寸的地方,按揉這個穴位可以緩解腎結石疼痛的現象。
腹結穴,足太陰脾經穴。在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。
足三裡穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
三陰交穴,足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
上巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。大腸的下合穴。
下巨虛穴,足陽明胃經穴。在小腿前外側,當犢鼻下9寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。小腸的下合穴。
腎結石疼痛按什麼穴位可以緩解病情呢?我們通過上面的這些介紹,可以知道,在腎結石病發的時候,我們可以適當的按揉“中極穴”、“關元穴”、“大橫穴”、“腹結穴”等這些穴位哦,可以幫助我們起到非常不錯的緩解疼痛的作用。
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