吃羊肉保護腸胃補肝明目

保護胃黏膜

羊肉這種美味的食物不僅味道非常不錯，經常食用還可以幫助我們有效的保護胃黏膜的，並且對於幫助我們大傢促進腸胃的健康也是非常的有好處的。羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的治療，具有較高的藥用價值。

補肝明目

其實羊肉這種美味的食物還具有非常不錯的補肝明目的作用的，因為羊肉具有不錯的益血、補肝、明目的功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品，所以尤其是我們肝臟和腎臟不好的朋友們，日常生活中經常吃羊肉，對於促進我們人體的健康更是非常的有好處的。