喉嚨有痰吃什麼好

喉嚨痰多我們知道一般情況下是因為患上瞭慢性咽炎。此時首先需要進行藥物治療，比如金嗓子，維生素c，口服銀黃片等等，都是不錯的方法，另外，也可以口服中藥進行調理，或者到醫院進行治療，根據醫生的藥單進行用藥。

在藥物的基礎上自己也要多註意。為瞭避免粘膜等再次出現異常情況，在平時一定要多喝水，加速自身的新陳代謝，利於將自身體內的毒素排出體外，另外還有在這段時期內，要做到戒酒戒煙，不要熬夜，註意自己的休息，當然也要註意自身的衛生，早晚要刷牙，飯後要漱口，保持自身口腔衛生。

多吃一些水果和蔬菜，補充自身的營養和維生素，有利於病情恢復，不要吃那些過於生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身體，減少危害的發生。水果中含有各類人體所必須的維生素，多吃水果有助於身體健康，排除毒素，另外，蔬菜也有這樣的功效，所以說多吃水果和蔬菜真的是養生的首選之道。

喉嚨有痰，要及時醫治，生活中更要註意，避免因為治療不及時而出現不必要的麻煩。身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。