嬰兒咳嗽有痰食療方法

1.蘿卜水

蘿卜含有豐富的維生素C和葡糖糖等營養物質，多吃蘿卜會起到促進消化，提高免疫力的功效。蘿卜常見又便宜，蘿卜水的做法也很簡單，將蘿卜洗凈，直接放入清水煮就可以瞭。小兒咳嗽，多喝一些蘿卜水是很有效果的，和蘿卜水可以有效地祛寒，化痰降氣，止咳平喘。蘿卜對於一般人來說都是可以食用的，沒有特別多的禁忌，所以傢長也不用擔心孩子吃不瞭的問題。

2.川貝燉雪梨

川貝燉雪梨的做法比較簡單，將雪梨洗凈切成塊，加入川貝粉之後再倒入少許清水燉就可以瞭。川貝燉雪梨可以說是清熱解渴，止咳化痰的最佳選項瞭。川貝和雪梨都是能夠清熱潤肺的食物，孩子如果咳嗽有痰不舒服，傢長可以試著做一下這道食物。

3.蔥白煮水

一般人可能都認為蔥白這是一種簡單的調味料而已，其實，用蔥白煮水可以有效緩解小兒感冒咳嗽的癥狀。盡管如此，傢長也不能盲目讓孩子服用，避免出現其他的副作用。