Omega-3深海魚油的功效與作用、禁忌和食用方法

Omega-3深海魚油簡述

功

調節血脂、補腦健腦

宜

高脂血癥患者

忌

海鮮過敏者

Omega-3深海魚油營養功效

Omega-3深海魚油為深海魚油的一種，富含人體必需的多不飽和脂肪酸，具有調節血脂、補腦健腦等功效。

1、調節血脂

Omega-3深海魚油中的不飽和脂肪酸能促進血液中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白代謝，具有一定的調節血脂的功效，適用於高脂血癥患者，但並不能代替藥物的治療效果。

2、補腦健腦

Omega-3深海魚油中含有的不飽和脂肪酸為腦細胞形成發育及運作必需的物質基礎，補充足夠的Omega-3深海魚油有助於補腦健腦，對人體有益。

Omega-3深海魚油營養價值

暫未知

Omega-3深海魚油註意事項

不宜同食

1、阿司匹林

Omega-3深海魚油會降低凝血相關血栓素和維生素K依賴性凝血因子的水平，增強阿司匹林的抗凝作用，故Omega-3深海魚油不宜與阿司匹林同用。

溫馨提示

Omega-3深海魚油是一種混合型的產品，不可以大量服用，以免造成反作用。

Omega-3深海魚油食用方法

1、直接服用

按照說明書或在醫生指導下服用Omega-3深海魚油。