如何預防牙齒松動

1、最基礎的一點就是要做好日常的清理工作，這一點是非常重要的，每一日至少清潔兩次口腔是最基本的，雖然說刷牙沒有辦法將口腔內部的細菌完全清除掉，但是至少也可以清理一部分。

2、另外，我建議大傢不要吃一些會對牙齒造成腐蝕的食物，這樣的食物會導致牙菌斑的出現，從而逐漸地導致我們的牙齒逐漸出現異常的情況，這樣的食物的顯著特點是糖分過高，這樣對於口腔環境的維護是沒有任何的幫助的。

3、最後，我想要跟大傢說的是一年最好可以去醫院洗牙兩至三次，平常的清理也沒有辦法解決的頑固污漬，可以借助先進的儀器來促使其脫離口腔內部，這對於我們來說也是非常有必要的預防措施，這樣可以杜絕很多的口腔疾病的出現，這個時候大傢要明白口腔健康對於我們身體的正常運作來說是有比較重要的意義的。