可以提神的四道花茶推薦

熏衣草檸檬茶

做法：選用五顆熏衣草幹花蕾和六片檸檬片或適量的檸檬汁。將幹燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋一刻鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼後加入即可。

功效：熏衣草檸檬茶做起來非常的清香，不僅好喝，而且具有消除疲勞，提神醒腦的作用。尤其適合出現疲勞頭痛的人飲用。

菊花人參茶

做法：選用五顆菊花幹花蕾，二十克人參。先把備好的人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡一刻鐘左右即可。

功效：菊花人參茶可以調節人的神經系統，提高人的免疫力，消除疲勞，提神醒腦。

蜂蜜菊花茶

做法：準備一斤蜂蜜，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提半小時，連續兩次等量提取，濾除殘渣，合並兩次提取液，小火濃縮至500毫升，待涼至60℃以下時加入蜂蜜，調勻。每日飯前服用，每次服用20毫升為宜。

功效：服用蜂蜜菊花茶可以清熱去火，提神醒腦，緩解疲勞。

菊花花草茶

做法：選用少量的人參花與杭白菊。將人參花與杭白菊搭配，可加入少量甜菊葉調味。其口味清香、淡雅。

功效：飲用菊花花草茶能夠清涼降火、清熱解毒、健腦提神，在出現疲勞困倦時非常適合飲用。