胃不舒服食譜推薦
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1、首先,我們來分析一下蝦的益處,蝦裡含有大量的甘氨酸,這種物質比較容易被人體吸收,具有補充營養、增強自身免疫力的作用。並且蝦裡含有豐富的蛋白質,其肉質跟魚肉一般松軟,比較容易被消化,而且含有多種礦物質元素。那麼,傢長是否可以給感冒流鼻涕的寶寶吃蝦要根據寶寶感冒的癥狀來決定,因為如果寶寶有發熱的癥狀的話,建議傢長不要給寶寶吃蝦,因為蝦屬於熱性食物,這個時候給寶寶吃蝦的話,無異於火上澆油,會加重寶寶感冒的癥狀。
2、如果寶寶沒有發熱的癥狀的話,傢長可以給寶寶吃蝦。蝦肉營養豐富,可以有效地補充寶寶因為感冒生病而流失的營養成分。並且蝦肉相比較其他肉類來說的話更加容易被寶寶所消化。傢長可以將蝦肉搗碎,給寶寶做丸子吃,也可以將蝦肉末放入粥裡,給寶寶食用。這兩種烹飪方法都是非常不錯的選擇。
3、我們知道由於寶寶感冒,身體的各個系統都有可能受到感冒病毒的困擾,這個時候在飲食上要多註意,要多給寶寶吃一些容易消化的食物,不要給腸胃增加額外的負擔。
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