發燒能吃蝦嗎

如果得瞭感冒發燒，就會感到口幹舌燥、食欲不振，即使遇到再好吃、再喜歡的食物也沒有感覺，長期下來會讓我們的身體無法攝入足夠多的營養物質，導致營養元素流失和營養不良，甚至會導致身體的免疫功能越來越差。而且在發燒期間尤其要註意飲食方面的問題，不能吃一些不利於康復的食物，尤其是海鮮，比如魚、蝦之類的，所以發燒期間最好不要吃蝦。小編不建議發燒的患者吃蝦這類有腥味的食物，可以吃一些粥或者稀飯，利於腸道消化。

蝦肉質鮮美，可清蒸、油炸、爆炒等等，是人們最愛的美食之一。但是蝦中含有豐富的蛋白質，不適合發燒的患者吃。而且也最好不要吃雞蛋，因為雞蛋和蝦中的蛋白質進入人體後，會在體內分解，從而產生一定的額外熱量，增加患者體內的熱量，加重發燒的癥狀，並且能夠延長人體發熱的時間，讓患者更加難受。

發燒的患者要多補充水分，其次才是一些營養物質。多喝水可以排除身體的毒素，幫助降低體內熱量。額外還要補充維生素，然後是補充適量的熱量和蛋白質，並且食物要選擇易於消化的。