血壓低怎麼辦
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寶寶上火喝什麼粥好?
1、肉糜粥
材料:豬肉、食鹽、白酒。做法:首先把豬肉洗幹凈,然後用刀剁碎懶得話可以把肉放絞肉機裡絞,最後加入白酒去腥、然後開始炒炒熟,放進煮好的粥裡,再點食鹽就能吃瞭。
2、魚粥
材料:魚肉、米粥、食鹽、蔥、白酒。做法:把魚(如青魚、帶魚、鰻魚等)去內臟、然後洗凈,把整條魚蒸熟之後去骨,把魚肉弄碎放入粥中,加點食鹽、蔥、少許酒,這就是魚粥,會有些費事。
3、綠豆薏仁粥
材料:大米,綠豆,薏仁。做法:把薏仁和綠豆用水洗凈,然後用清水泡一夜。煮粥:鍋內加清水,加綠豆和薏仁大米放到鍋內,開始煮,知道綠豆開花。再用小火煮就好瞭。
4、鴨粥
材料:青頭雄鴨一隻、粳米、蔥白。做法:首先把鴨給殺瞭,除去毛及內臟,然後洗凈切成細絲。在鍋裡放鴨肉,燒開後加入米、蔥煮好就行啦。
溫馨提示 :以上四款粥是向大傢推薦的寶寶祛火養生粥,大傢學會瞭嗎?建議::爸爸媽媽們瞭解一下寶寶為什麼會上火這個問題,隻有瞭解問題發生的根本原因,從根本上解決問題,避免寶寶上火 ,這才是照顧寶寶的最好方式,最後祝寶寶茁壯成長。