發低燒吃什麼水果

1、蘋果

蘋果性溫，很適合在生病的時候食用，在食用蘋果的時候也無需擔心會被身體產生什麼副作用。如果在發低燒的時候實在是不想食用蘋果，可以將蘋果洗凈削皮，並且切成小塊之後，放入到碗中，隔水蒸上七到八分鐘，經過蒸煮過的蘋果會帶有著酸酸甜甜的味道，可以在一定程度上刺激我們的食欲，緩解胃口不振的情況。

2、柚子

柚子具有很好的清熱降火的功效，尤其是對於緩解由於低燒所引發的咽喉疼痛等問題上有著顯著的功效。柚子在每年秋季的時候才會成熟，但是我們可以將柚子皮洗凈切成絲之後，加入白糖，熬制成柚子醬，將這些柚子醬放置到密封罐之中，在日常發低燒的時候舀上一勺，加入適量的溫水，沖調之後即可飲用。

3、枇杷

枇杷有著很好的去除咽喉腫痛、清熱降火的效果，在發低燒的時候適量的食用一些枇杷，可以確保我們的身體得到足夠的植物纖維，也可以在一定程度上緩解由於低燒所出現的咽喉疼痛，因此在發低燒的時候，尤其是伴隨著喉嚨疼的時候，可以食用枇杷來進行輔助治療。