皮膚過敏食譜推薦
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治療感冒流鼻涕小偏方
俗話說“偏方治大病,在感冒的時候我們可以使用一些小偏方來治療我們感冒的情況,這裡就推薦一些小偏方給大傢。
1、生薑水
通過飲用生薑,可以幫助我們快速的祛除我們身體中的寒氣,從而有效的達到祛除體內寒氣,治療感冒的效果。尤其是在夏季,南方的天氣經常出現陣雨,有的時候我們就會出現忘記帶傘的情況,這個時候難免會淋雨,如果身上濕著就直接進入到空調屋裡面,就會導致我們的身體出現因為受涼所出現的感冒的情況,這個時候我們就應該趕緊喝一杯生薑水,最好可以在生薑水中在適當的加入一些紅糖,這樣可以更好的起到暖身的功效。
2、橙子
橙子是一種常見的食物,大傢都知道使用橙子可以幫助我們補充身體中的維生素C。這些維生素也可以同時起到增強我們抵抗力和免疫力,幫助我們抵抗各種細菌和病毒。但是在感冒的時候直接食用橙子可能會讓我們感覺到十分的寒冷,這個時候我們就可以將橙子進行一下蒸煮,經過蒸煮後的橙子不僅會變的更加的香甜,而且也可以更好的起到治療感冒的效果。我們可以將橙子的上方切出一個小口子,然後將橙子肉挖出,適當的放入一點食用鹽之後,將橙子肉和鹽一起放回到橙子皮中,大火蒸煮十分種,即可取出食用。這樣在補充維生素的同時也幫助我們的身體進行瞭殺菌。”
感冒流鼻涕按摩哪裡
感冒的時候流鼻涕往往讓我們感到痛苦萬分,但是通過有效的按摩可以使我們流鼻涕的情況得到很好的緩解,這裡就介紹一些可以按摩的地方。
1、鼻子
在我們流鼻涕的時候,通過輕輕的按摩鼻子可以有效的緩解流鼻涕的狀況。感冒時候的流鼻涕大都是由於在感冒的時候,我們鼻腔內的血管可能會由於受冷或者受熱,出現突然性的膨脹和收縮。從而導致瞭流鼻涕的發生。這個時候,我們可以用大拇指和食指,輕輕的捏住鼻梁的部分,並且輕輕的揉捏,這樣子可以通過改變鼻子處的氣壓,來改變流鼻涕的情況。在按摩之前,我們可以先使用一塊熱毛巾,輕輕的敷於鼻子處,或者在洗澡的時候,利用浴室中的蒸汽來對鼻子進行輕輕的按摩。
2、太陽穴
在流鼻涕感冒的時候,我們也往往會出現頭疼的情況。通過按摩太陽穴,可以有效的緩解我們頭疼的情況。而且太陽穴也可以在一定程度上幫助我們減輕壓力,舒緩情緒。在按摩太陽穴的時候,一定不要使用過大的力度,因為我們的太陽穴格外的脆弱,過大的壓力會使太陽穴因為受到過大的壓力而出現疼痛感。我們也可以在按摩太陽穴的時候,塗抹一點雙飛人之類的藥水,這樣可以更好的幫助我們起到緩解流鼻涕和感冒的情況。
總之,在感冒流鼻涕的時候,適當的按摩確實可以幫助我們緩解感冒的狀況。
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