小孩子咳嗽按摩方法

1、開天門

將你的左右手的大拇指放置於孩子眉心稍上天門穴放入位置，以拇指指肚自下而上交替直推。按摩時力度要柔和均勻，推動時要有節律，大約推50至100次即可。

2、推坎宮

傢長可以采用推坎宮的按摩方式來緩解孩子咳嗽的癥狀，從眉心到兩側眉稍所連成的橫線為坎宮，傢長可以使用左右兩拇指指腹從眉心開始向分別向兩側眉梢做分推，力度要均勻柔和，大約按摩30到50次。對於治療外感發熱咳嗽，頭痛等有著疏風解表，醒腦明目的作用。

3、下推膻中

檀中穴是人體的重要穴位之一，位於胸部兩乳頭之間中點的位置。傢長可以使用食指與中指以輕輕下推的方式，自胸骨切跡向下，大約50~100次。有著寬胸理氣，止咳化痰的功效。

4、捏脊

將食與中指在前，拇指在後的方式，三指同時使力拿捏皮膚，兩隻手交替捏動，沿著尾骨端一直緩緩向上捏到頸部大椎穴，大約捏動3次的時候，便可以輕輕的用力向上提1次，重復約三到五遍，至看到孩子皮膚表面紅潤有些微充血就可以停止瞭。但是要註意第一次跟最後一次可以不用向上提拉。

傢長要註意在給孩子按摩的時候需要註意力度，盡量不要留過長的指甲，避免弄傷孩子嬌嫩的皮膚和部位，盡量讓孩子舒適享受在其中。