桃花蜂蜜水的功效與作用、禁忌和食用方法

桃花蜂蜜水簡述

功

補中益氣、潤腸通便

宜

脾胃氣虛者、大便幹燥者

忌

腹瀉者

桃花蜂蜜水營養功效

桃花蜂蜜水具有補中益氣、潤腸通便的功效。

1、補中益氣

桃花歸胃經可補胃氣，蜂蜜歸脾經可補脾氣，補益脾胃能夠使脾胃功能強健，達到補中益氣的功效，故桃花蜂蜜水適用於脾胃氣虛等癥。

2、潤腸通便

蜂蜜味甘性平，歸大腸經，具有潤腸通便的作用，有助於大腸傳導食物殘渣，故桃花蜂蜜水也適用於大便幹燥等癥。

桃花蜂蜜水營養價值

暫未知

桃花蜂蜜水註意事項

不宜同食

1、豆腐

豆腐性寒，能清熱散血，下大腸濁氣，蜂蜜滑利。若兩物同時食用，易導致腹瀉，故桃花蜂蜜水不宜與豆腐同食。

溫馨提示

糖尿病患者不宜飲用桃花蜂蜜水，以免出現血糖控制不佳的情況。

桃花蜂蜜水食用方法

1、泡水

取適量清洗幹凈的桃花，加入適量開水沖泡，片刻後待溫度適宜放入蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。