酒後喝茶可以醒酒嗎

酒後喝茶能不能醒酒

茶葉中含有大量的咖啡堿物質，能很好的中和酒精，因此就有瞭茶水可以解酒的說法。此外茶水還有利尿的功能，能充分的促進酒精的分解物排出，從而能達到很好的醒酒效果。

喝解酒茶的註意事項

1、喝酒後不易飲用濃茶，濃茶會導致肝臟中沒有分解完全的乙酸、乙醛物質進入腎臟，這對於腎臟有很嚴重的損傷。這時候喝淡茶，能大大的增加身體水分，中和酒精及一些分解物，從而有助於解酒。

2、不同的茶水的解酒效果不同，而且飲用茶水的時間也會影響解酒的效果。一般情況下解酒茶在酒後立即飲用效果是最佳的，這時候的咖啡堿物質能很好的中和腸胃中的酒精，能有助於提神醒腦，從而減輕醉酒的現象。

可以解酒的食物

1、西瓜：西瓜中的水分含量比較豐富，有比較好的利尿效果，所以喝醉後吃西瓜或者西瓜子能更好的促進排尿，有助於醒酒。

2、香蕉：酒後吃香蕉能很好的增加血糖的濃度，從而能更好的降低酒精在血液中的比例，從而能達到解酒的作用，除此之外還能很好的消除心悸、胸悶的現象。

3、白菜：將白菜清洗幹凈後切成絲狀，然後加入適量的食醋、白糖醃制十分鐘後食用能起到很好的解酒效果。

4、芹菜：將芹菜洗凈切碎後榨出汁液服用，能很好的緩解頭痛腦脹的現象，有助於清除身體的酒精含量。