胃不舒服治療方法

胃不舒服治療方法

受到不規律的生活習慣的影響，很多人都會有胃部不舒服的狀況發生，胃病是一種發展非常緩慢的疾病，當我們胃部開始感到不舒服的時候就是身體在提醒我們要小心胃部的問題瞭，因此我們需要認真的對待胃部的這種狀況，然後好好的進行治療。今天小編就為大傢整理瞭一些胃部不舒服的時候有效的治療方式。

1、不吃生冷、辛辣的食物

我們都知道胃部不舒服是一個慢性的疾病，因此我們在發生胃部問題的時候應當首先從我們的飲食習慣入手，畢竟大部分的胃部問題都是因為我們不規律的生活和飲食習慣而引起的。首先我們要戒掉一切對胃部具有刺激作用的食物，辣椒、冷飲、冰啤酒、麻辣燙、辣火鍋等食物都不能夠再吃瞭，同時太咸或者是太油膩的食物我們也不能夠再吃瞭，這會刺激我們的胃部變得脆弱，胃粘膜也會受到傷害，嚴重的話會發生胃出血、胃潰瘍等問題。

2、多吃養胃的食物

面食、南瓜、紅薯、湯水、各種粥等都對我們的身體和胃部與很好的保護作用，我們應當多吃一些這種食物，慢慢的我們的胃部就會變得好起來。最常見的養胃菜品有：鯽魚糯米粥、小米南瓜粥、饅頭、面食。

3、按摩腹部

如果你是突然的發生胃部疼痛，這通常是我們的胃部受到外部刺激變得痙攣的一種狀況，按摩我們的腹部能夠快速的緩解胃部的這種疼痛，具體做法是患者平躺在床上或者其他舒適的地方，然後左右手交替輕輕的在腹部打圈按摩。

腸胃炎的治療方法

我們的胃部疾病分為很多種，有單純的胃部痙攣、還有胃出血、胃潰瘍、腸胃炎等，生活當中人們因為飲食習慣的問題最常出現的就是腸胃炎瞭，尤其是在夏天，天氣炎熱，人們喜歡吃一些涼性的食物，很多人喜歡晚上在外面擼串等，在不知不覺當中就可能吃進去不衛生的東西，從而造成腸胃炎的發生，那麼出現腸胃炎的時候我們應該怎麼辦呢?小編今天就特地為大傢整理瞭一些治療腸胃炎的方法，希望大傢都能度過一個愉快的夏季。

1、補充水分也液體

當我們不幸發生腸胃炎的時候，這是我們體內的細菌會刺激我們的腸胃導致我們發生上吐下瀉的狀況，這時我們一定要註意多喝一些白開水，因為嘔吐和拉肚子會造成我們身體當中的水分流失，如果流失過多的時候就可能造成脫水。

2、補充電解質

發生腸胃炎上吐下瀉除瞭讓我們身體缺乏水分之外，我們身體的電解質也會變少。我們身體當中的電解質主要指的是維持我們身體正常運轉的葡萄糖、鉀和鈉。這些物質缺乏之後我們會變得非常沒有精神，這時我們可以通過喝一杯淡鹽水、口服葡萄糖溶液等補充體力。

3、不吃酸性的物質

腸胃炎發生的時候我們身體內有很多的細菌，這種時候我們應當避免攝入更多含有酸性物質的食物或飲料，因為這些酸性物質進入人體之後在細菌的作用下會產生更多的細菌，不利於我們的身體健康，反而還會加重我們的問題。

慢性胃炎的治療方法

我們發生慢性腸胃炎之後一定要好好的進行保養和治療，否則慢性腸胃炎惡化會給我們身體帶來更多的問題，甚至會發展成胃出血、胃潰瘍等問題，嚴重的有些人還會出現胃癌的癥狀，大傢都知道癌癥現在還沒有攻克，因此它的死亡率非常高。因此我們在發生慢性腸胃炎的時候一定要好好的治療，下面的這些治療慢性腸胃炎的方法希望能夠對大傢有用。

1、保持良好的飲食習慣

慢性腸胃炎區別於其他的各種胃部問題，它是一種發展緩慢的胃部疾病，依賴藥物並不能夠完全的治療好，還是需要我們在平時生活當中多多註意才行。最好的保養辦法之一就是首先養成良好的飲食習慣，每天按時吃飯、按時休息，然後多吃一些對胃部好的軟性食物，比如面食、南瓜、紅薯等。盡量少吃油膩、辛辣的食物。同時註意不要服用對胃部刺激性強的消炎痛、保泰松和阿斯匹林等。每周定時的參加鍛煉運動，這樣慢性腸胃炎慢慢就會變好。

2、保持衛生幹凈

發生慢性胃炎之後我們要特別註意我們口腔內部的衛生，要及時的將痰液、鼻涕等排出身體之外，因為這些臟東西進入我們人體之後有可能加重我們的慢性腸胃炎。

3、調節身體狀況

心情對我們的身體也有很重要的影響，壞的心情會對慢性腸胃炎產生不良的影響。所以發生慢性腸胃炎之後患者們一定要保持積極良好的心態，放松自己，少食多餐，而不要因為心情不好、過度緊張而使得幽門括約肌功能紊亂，從而加重慢性腸胃炎的病情。

胃熱口臭的治療方法

胃部的一些人體尤其是胃熱都會導致我們發生口臭的現象。口臭不僅自己會非常的難受，而且不好意思對別人講話，影響患者們正常的生活習慣，而且口臭作為一種疾病，它顯示出我們身體中的胃部器官出現瞭問題，我們一定要及時的進行治療，以避免身體的其他方面發生變化。今天小編就為大傢整理瞭一些治療胃熱口臭的方法，希望大傢能都能夠遠離胃熱口臭這個問題。

1、註意口腔衛生

我們都知道牙齒生長完全之後就不會像皮膚或者頭發一樣再進行更換瞭，因此我們一定要好好的保護我們的牙齒，每天早晚進行兩次刷牙是一個必要的保護措施，產生口臭現象之後我們更應當積極的進行口腔得衛生，換一些具有消炎、保持口氣清新的牙膏，同時可以在刷牙的時候輕輕的刷刷我們的舌苔，這個辦法對於治療胃熱口臭也很有效果。

2、改變飲食習慣

中醫當中認為口臭主要是因為我們人體的腸道有熱火，所以我們在治療胃熱口臭的時候要少吃能夠增加人體熱氣的食物，多吃清淡的食物最好。蔥薑蒜、韭菜等刺激性比較大、味道也很重不利於消化口臭的人要少吃，同時抽煙和喝酒也要避免，高蛋白和高脂肪的油膩食物會加重胃部的熱火，口臭的人也不要吃。

3、積極治療

除瞭改變飲食方式之外，發生口臭患者們要積極去醫院進行治療，由於口臭患者口腔或者消化系統感染瞭厭氧菌或兼性厭氧菌而產生的，因此他們可以服用替硝唑、甲硝唑進行治療，不過要註意服用時間不要超過一周。