菜椒怎麼做好吃又簡單 菜椒的做法
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50歲戒煙有什麼好處 戒煙多久才算成功
1、任何時候戒煙都是對身體有好處的，即便是在五十歲戒煙，也能減少38%的煙草相關的死亡風險。所以說，戒煙趕早不趕晚，越早的時候戒煙患癌的幾率也會越小。
2、戒煙多久算成功，目前無明確定義。因為戒煙成功不意味著你就產生瞭對吸煙的終生抗體，所以不能保證你絕對不會再次吸煙。而戒煙者一旦復吸，則為戒煙失敗。永久戒煙的過程可能伴有多次復吸的經歷，但戒煙時間越長，復吸的概率越低。
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