得瞭胃炎怎麼辦？

在飲食上應該註意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5—6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。稀飯養胃，可以多喝小米粥。

胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

註意事項：1、季節交替的時候，晝夜溫差大，要特別註意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。 2、註意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食。