水果吃太多易得五種病

過敏：較多見的是芒果、菠蘿。有人吃瞭嘴皮立即發麻、紅腫，嚴重的全身出皮疹;

結石：柿子吃多瞭會有結石，與其中含鞣酸多有關。而為防澀噴灑的石膏鈣化後也加重瞭結石產生的可能，尤其是老年人吃多瞭容易造成腸道梗阻;

便秘：中醫認為，蘋果、番石榴具有“收斂”作用，可用來對付腹瀉，因此便秘的人要少吃。蘋果中富含的鞣酸，與蛋白質結合會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留時間，容易形成便秘;

低血糖：荔枝吃得太多，容易出現低血糖。患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝;

難消化：榴蓮含有豐富的植物蛋白，吃多瞭難消化。