久坐肚子大怎麼減肥法 久坐為什麼會胖
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1、 準備兩個遙控器,確保有線遙控器上有學習按鍵區的設計。
2、按住有線電視遙控器上方的設置鍵大約2秒,等紅色燈長亮後松開設置鍵,此時遙控器處於學習待命狀態。
3、在10秒鐘內按下有線電視遙控器上所要學習的鍵;比如電源鍵,按下後遙控器上的紅色指示燈閃爍,表示處於接收學習信號的狀態(隻能選擇電視機區內的電源、TV/AV、 音量+、音量-這幾個按鍵)。
4、把要被學習的電視機遙控器的紅外發射管對準有線電視遙控器的紅外發射管(都在遙控器的頂部),按住電視機遙控器電源鍵大約3秒發射學習信號,遙控器的指示燈會快速閃爍三下後並長亮提示;此時松開電視機遙控器的電源鍵即可完成電源鍵的學習。
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