絲瓜絡的食用方法 功效和作用

絲瓜絡的食用方法

1、絲瓜絡鯽魚湯

做法：取絲瓜絡30克，鯽魚500克，生薑、蔥、蒜、酒、食鹽少許，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天兩次，連用三四天。這樣的養生食療方法對於通乳下奶有好處，特別是產後缺乳的人群來說有一定的好處，還能有很好的滋補的作用。

功效：此湯有通絡下乳功用，用於產後乳少或乳汁不通者，補而不膩，通而有度。

2、絲瓜絡豬蹄湯

做法：取絲瓜絡30克，豬蹄500克，生薑、蔥、蒜、酒、食鹽、油少許，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天兩次，連用三四天。

絲瓜絡的功效與作用

1、絲瓜絡味甘，性涼。能通經活絡，具有清熱解毒的作用，還能利尿消腫，對於止血也有一定的好處和作用。

2、凡肝鬱氣滯，經絡不暢，癥見胸脅脹滿疼痛者，可與瓜萎、鬱金、枳殼、延胡索等配五，具有理氣寬胸的作用，同時也可以緩解經絡不通的作用。

3、絲瓜絡有很強的吸水能力，是做鞋墊的好材料。現在經過專業的設計與加工絲瓜絡在洗浴、足部保健、裝飾、玩具、坐墊等領域都有應用。所以說絲瓜絡不僅可以藥用，而且也有很好的其他的利用功效。

關於絲瓜絡的食用方法，上面都介紹瞭相關的內容，絲瓜絡的好處有很多，可以食用，也可以藥用，而且也可以用於一些工業中，對於身體健康有著一定的調理和保護的作用，大傢可以根據自己的需求去選擇食用方法。