白術怎麼吃
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1、取肉桂三錢,杜仲二錢,附子四錢,加水煎汁,趁熱服用。對於出現的體寒腰痛,身體疲勞有改善的作用,還能有緩解四肢發冷的作用。
2、肉桂皮、甘草各一錢,半夏、芍藥、麻黃各二錢,幹薑、細辛、五味子各三分,所以藥材加水煎汁服用。對於出現的風寒發熱的情況有改善的作用,而且也可以有效的緩解氣喘咳嗽等癥狀。
3、取肉桂半兩,研成末,用酒調和,水煎至半碗,去渣後趁熱服用。可以有效的緩解心絞痛或者是胸悶氣短等癥狀的發生。
4、取等份肉桂和黃連,一起研末,調成白糊,煉制成黃豆大小的丸,每次用米湯服用10丸。對於小孩子出現的腹痛,痢疾的情況有一定的改善的作用和效果。
食療方
人參肉桂燉乳鴿
材料:乳鴿一隻,人參40克,肉桂5克,雞精、鹽、薑片適量。
做法:肉桂、人參、乳鴿洗凈,乳鴿切小塊,然後將這些材料倒入砂鍋裡,倒入適量清水,武火煮沸,文火煲一小時,煲到乳鴿肉熟爛後,加鹽、雞精調味即可食用。這道食譜可以補充豐富的蛋白質和鈣質,對於溫補五臟有好處,還能有很好的驅寒的作用,可以有通絡的功效。
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