看看元胡的一些服用方法

元胡益母草棗蛋

原料：元胡10克，棗15克，益母草30克，雞蛋200克。做法：先將元胡、益母草、雞蛋、大棗洗凈。將藥材和雞蛋同煮，雞蛋熟後，撈出去殼。將雞蛋再次放回鍋中，繼續煮2—3分鐘，去渣取汁，吃蛋喝湯即成。元胡益母草棗蛋的味道是非常不錯的，我們適當的食用一些元胡益母草棗蛋，更是可以起到非常好的活血理氣、化瘀止痛的功效的，對於幫助我們女性預防痛經的效果也是非常不錯的，還可以治療腹痛的癥狀。

元胡湯

做法：糯米、黑米分別洗凈，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝幹水分。元胡以小佈袋包好。當歸、紅棗用冷水洗凈。鍋中加入約1500毫升冷水，將黑米、糯米、當歸放入，並放上元胡小佈袋，用旺火燒沸。再用小火煮約半小時，加入紅棗，繼續熬煮15分鐘。加冰糖入鍋調味，再稍燜片刻，這時候我們大傢就可以吃到美味的元胡湯瞭，其實元胡湯的保健功效也是非常好的，我們大傢在生活中經常食用一些元胡湯，可以增強身體的抗病能力，並且還可以起到不錯的補充氣血的作用。

我們已經瞭解瞭許多的關於元胡這種藥材的服用方法瞭，我們可以知道，元胡這種藥材的服用方法也是非常多的，並且不同的服用元胡的方法，保健功效也是不同的，所以我們可以根據自身的需要，適當的服用一些元胡的。