橘子的功效與作用

橘子為蕓香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實，別名黃橘、福橘、朱橘、蜜橘。主產於安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、福建、陜西等地，秋季果實成熟時采收。下面主要介紹橘子的功效與作用。

福橘含橙皮苷、檸檬酸及還原糖等；溫州蜜橘也含橙皮苷，果汁中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素，果肉中含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等。

橘子具有開胃理氣，止渴潤肺的功效與作用，適用於胸膈結氣、嘔逆、消渴等癥。

橘子適量生食，風寒咳嗽及有痰飲者不宜食用。

另外，橘子還具有一定的藥性功效。

1.治消化不良、胃腹脹痛：鮮橘1-3個，去皮食，1日2次。

2.冠心病：鮮橘1-2個，1日1-2次，生食。