孕婦可以爬山嗎
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腰椎狹窄偏方分享 對病情恢復有著顯著作用
1、外敷中藥：獨活10g，秦艽10g，花椒10g, 細辛6g，雷公藤6克, 川芎10g，當歸10g，芍藥10g, 桂枝10g，杜仲10g，牛膝10g，黨參10g，黃芪30g，防風10g，幹薑20g。
2、將以上藥物混合在一起打磨成粉末，每次取五十到一百克，敷於患處對病情的恢復是有著非常顯著的作用的。
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