腎陽虛

腎陽虛

腎陽虛百科

腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現為腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱;或陽痿,早泄,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉;或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘.現代醫學認為腎陽虛與神經內分泌免疫系統(NEIS)有關.

腎陽虛

腎陽虛病因

病因:

中醫認為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現小便清長等表現,故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變.腎虛多為長期積累成疾,切不可以急於求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物,而應慢慢調理.

腎陽虛

腎陽虛癥狀

腎陽虛的癥狀

腰膝酸軟畏寒四肢發冷眩暈精神萎靡陽虛體質

男性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉,或者便秘；身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫；小腹牽引睪丸墜脹疼痛,或陰囊收縮.遇寒則甚,遇熱則緩；須發易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑.

女性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀；氣滯血瘀導致沖任不通,月經失調或行而不暢,經常小腹脹痛；月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統感染、婦科炎癥等疾病；易導致更年期提前；虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕；聽力下降或耳鳴、記憶力減退；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等；五更腹瀉,或者便秘；形體虛胖或羸瘦；面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題.

腎陽虛

腎陽虛檢查

《金匱·腰痛》:“腎虛腰痛者,精氣不足,足少陰氣衰也.其癥形羸氣少,行立不支,而臥息少可.無甚大痛,而悠悠戚戚,屢發不已.”有腎陽虛、腎陰虛之分.腎陽虛者,證見腰間冷痛,手足不溫,面色蒼白,便溏溺清,舌淡,脈沉細或虛軟無力,治宜溫補腎陽,用八味丸、右歸丸、補髓丹等方.腎陰虛者,證見腰痛綿綿,面色黧黑,頭暈耳鳴,咽幹口燥.陰虛火旺者,更見面紅升火,內熱心煩,小便黃赤,舌質紅,脈細數或洪而無力.

腎陽虛預防

飲食預防法

羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥狀,置碗中,註入60毫升羊肉湯,放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉,拌勻後置籠上蒸45分鐘,熱食.

尖椒雞丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小；雞胸脯肉60克,切成丁塊,以料酒、鹽、鮮薑汁、蒜泥煨好後,入油鍋過至九成熟撈起,然後以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟,放入雞丁,炒熟後置盤中,以雞湯加入適量鹽、味精勾欠,澆汁於雞丁、尖椒上即可,熱食.

核桃仁粥(宜於陽虛便秘):核桃仁30克,研成膏狀,註入50毫升熱水拌勻濾汁；秈米50克煮粥,米熟爛後將核桃汁加入再煮,待無核桃生油氣後即可,熱食.

糯米粥(宜於陽虛泄瀉):糯米50克,狗肉湯250毫升,文火燉煮成稀糊狀,加適量胡椒、味精即可,熱食.