腎陽虛

腎陽虛治療

中藥治療腎陽虛,主要配方中采用牛膝、車前子、肉桂、熟地黃、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸.

針灸

體針:關元、次髎、復溜、命門.施補法,留針30分鐘,或加溫針灸3～5分壯.

艾灸:氣海、腎俞、三陰交、足三裡、艾炷灸3～9壯,或艾條溫和灸,每穴3～5分鐘.

耳針:取耳穴腎、膀胱、皮質下、內分泌、外生殖器,白芥子理壓,膠佈固定,每天按壓3～4次.

推拿

兜腎囊:盤膝端坐,解衣調息,將雙掌搓熱,然後左手兜腎囊(陰囊),梢向上用力,右手摩擦氣海、關元部位,兜擦81次,再左右手調換,再兜擦81次.

摩腎俞:臨睡前坐於床,解衣垂手,略作納呆閉口,舌抵上顎,目視頂門,提縮肛門,數十次,然後兩掌貼於腎俞穴、中指正對命門穴,作環形摩擦120次.

摩湧泉:端坐或單盤坐,雙手擦熱,一手握持足趾,另一手施摩湧泉穴,不計其數,以熱為度,左右手互換,再加上法施摩另一邊湧泉穴.

腎陽虛飲食

腎陽虛食療方(僅供參考,詳細請詢問醫生)

紅燜狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量.慢火燜熟,棄藥渣吃肉.

狗肉燉黑豆:狗肉250克、黑豆50克,調以適量的鹽、薑、五香粉及糖,置砂鍋中文火燉熟,佐餐食用.

羊肉羊腎粥:羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克.杞子煎藥汁,羊肉、羊腎切碎,與大米、藥汁共煮粥,加食鹽調味後食用.

羊腎湯:羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克.羊腎切片與藥物共煮湯,棄藥渣,食鹽調味,食肉飲湯.

羊肉湯:羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量,藥物水煎取汁,羊肉切片,與藥汁煮湯,加蔥白食鹽調味,食用.

炸麻雀:麻雀3隻,去毛及內臟,用生油炸香,蘸炒鹽粉食用,每日1次.

麻雀湯:麻雀2隻,菟絲子25克、杞子25克.菟絲子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及內臟,與藥汁煮湯,食鹽調味,食肉飲湯.

蝦仁湯:蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克,加水燉熟,食肉飲湯.

燉烏雞:烏骨雞(竹絲雞)1隻、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片.烏雞去毛及內臟,與藥物一起隔水燉熟,食用.

燉鵪鶉:鵪鶉1隻、杞子50克、杜仲10克.鵪鶉去毛及內臟,杞子、杜仲共燉熟,去藥渣,吃肉飲湯.

忌食食物:

性質寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等.

陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物,如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等.

陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等.

宜食食物:

性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等.

腎陽虛者適合黑色素含量高和溫補性中藥如黑米黑豆、 黑芝麻、 肉蓯蓉 、蟲草等.

陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等.

陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物,如糯米、鏈魚、河蝦、幹薑、花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮子、芡實等.

腎陽虛並發癥

貧血,頭暈耳鳴,四肢乏力,面色蒼白,四肢微寒,多汗、乏力,男同志腎陽虛,會表現為陰莖的勃起不好,睪丸冷疼,精液特別稀薄,精液的數量減少,活力比較差,也可能出現前列腺的癥狀,包括小便清冷,尿後滴白等等,包括一些消化系統,大便湯泄,包括心血管系統,包括心悸.