曬傷

曬傷治療

在急性曬傷消退之前應避免日光進一步曝曬,局部應用皮質類固醇激素在緩解曬傷癥狀上並不比自來水冷敷更有效.應避免使用含有局部麻醉劑(如苯唑卡因)和其他易致敏的軟膏或洗劑,因為有產生過敏性接觸性皮炎的危險.

廣泛的嚴重性曬傷早期系統性使用皮質類固醇激素(如強的松20~30mg口服,每日2次,共4天,對成人或青少年均可)可以減輕不適,但這種用法尚有爭議.

皮膚曬傷後,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處.調制這樣的鹽水方法很簡單,隻需將一湯勺食鹽溶解在一升水中.專傢稱,用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效.紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯,不過皮膚可能會因為湯藥的顏色暫時變黑.如果曬傷比較嚴重,吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復.但如果是大面積曬傷,就應該立即去看醫生瞭.

曬傷飲食

黃瓜榨汁

可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減.敷後,身體得用水沖洗幹凈.

蘆薈蛋白

蘆薈有去瘀消炎的天然療效,將蘆薈的果肉敷在皮膚上,有鎮痛美膚效果.如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合,可作為面膜,其漿力更強,不會出現滴漏情況.整個敷面過程約15至30分鐘,之後用水清洗臉龐.

西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮湯,具清潤效果.暴曬後,可用西瓜皮搗汁,攙入蜜糖做面膜,或敷在傷痛處,同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象.

番茄和奇異果

番茄和奇異果除瞭外敷,也可用番茄和奇異果榨汁喝下,清涼消暑,可消除燥熱,這兩種果蔬含有豐富的維他命C,具有氧化成分,能美白皮膚.另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬後所喪失的水分,恢復皮膚的彈性.

核桃糊

如果你喜歡吃核桃糊的話,在皮膚曬傷後,可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長.

其它

蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早愈合,皮膚恢復光澤.

曬傷並發癥

最常見的晚期並發癥是繼發感染,斑狀色素沉著和痱子樣皮疹.鱗屑剝落後一至數周內皮膚更易受日光的損害.