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足三裡的準確位置

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

足三裡的準確位置

醫生答：

足三裡是足陽明胃經的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻（此穴位於外膝眼處）下三寸，淺層有腓腸外側皮神經，深層有脛前動靜脈的分支。取穴時可坐於矮凳上，膝關節呈90度，用右手掌心按住右腿，膝蓋頂部五指朝下，中指指尖向外一指的位置就是足三裡穴。對於胃腸道疾病，如胃腸虛弱，胃動力弱，食欲不振，腹瀉，便秘，消化不良，胃痙攣，急慢性胃炎等按摩足三裡可改善癥狀。