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哺乳期寶寶拉肚子媽媽不能吃什麼

2018-07-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

哺乳期寶寶拉肚子媽媽不能吃什麼

醫生答：

對於哺乳期寶寶拉肚子，媽媽應當避免進食辛辣，生冷，油膩，鹽醃，熏烤等刺激性和不易消化的食物。比如說肥肉，咸菜，辣椒，胡椒，大蔥，生蒜，煎炸的食品等等。應當選擇優質蛋白和富含維生素的食物，如豆制品，奶制品，魚肉，青蝦，新鮮的水果蔬菜等等。以清淡易消化飲食為主，適當的進食碳水化合物，註意飲食規律和衛生，避免暴飲暴食。