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孕婦吃香菜對胎兒有影響嗎

患者問:

孕婦吃香菜對胎兒有影響嗎

醫生答:

女性在孕期可以吃香菜,孕期適當吃一些香菜有益於胎兒和孕婦的健康。香菜性溫,味辛,歸肺經、胃經,富含維生素、揮發油、膳食纖維、胡蘿卜素、蘋果酸鉀、鈣、鐵、鋅等營養物質。孕期吃香菜可以健脾益胃,祛除食物中的腥味,有利於增進孕婦食欲。香菜中含有揮發油,可擴張血管,改善血液循環,還能降低膽固醇。香菜性溫,不宜吃太多,容易生內熱。

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