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記憶力減退怎麼辦

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

記憶力減退怎麼辦

醫生答：

記憶力減退的治療方法有以下四種：1、改善生活習慣，要早睡早起，飲食要清淡，少吃辛辣和油膩性的食物；2、改變不好的睡眠習慣，每天要保證足夠的睡眠；3、背誦一些詩歌，要鍛煉自己的記憶能力；4、認知功能障礙較嚴重的患者，可以用些活血化瘀的藥物；認知功能障礙較輕的患者，可以用些中藥，如丹參、銀杏葉等，這類中藥副作用較小，可長期服用。