懷孕初期小腹痛還會經常排氣的原因
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懷孕吃鵝蛋怎麼吃才好
患者問：
懷孕吃鵝蛋怎麼吃才好
醫生答：妊娠期間最好食用清水煮熟或蒸熟的鵝蛋。鵝蛋味甘，性溫，具有補五臟、補中氣的作用。鵝蛋中含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、鐵等多種礦物質元素，是孕期滋補的佳品。鵝蛋的食用方法有很多，如煎制、煮食、炒食、蒸食等，但是用蒸和煮做熟的鴨蛋營養保存較好，不易於營養的流失，並且熱量較低，可以預防妊娠期間過度肥胖。
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