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經常做夢是什麼原因造成的

患者問:

經常做夢是什麼原因造成的

醫生答:

經常做夢最明顯的癥狀就是導致夜間多夢,導致睡眠質量低下,白天精神不振,頭暈健忘,常常與失眠相伴。出現經常做夢的原因,與人的情緒狀態有關,由於精神緊張,興奮,抑鬱,或者是焦慮等精神因素。同時患者對自己的健康過於關註,導致做夢增多,反過來又增加瞭患者對健康的擔心,對失眠的恐懼,導致惡性循環,同時不同的個體功能狀態差異也是引起經常做夢的原因。

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