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孕婦能吃大頭菜嗎
患者問：
孕婦能吃大頭菜嗎
醫生答：孕婦可以吃大頭菜，大頭菜中含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、維生素A、維生素C等物質，可以補充孕期所需的營養，有利於胎兒的生長發育。且大頭菜能夠增進食欲，可以改善孕期食欲不振的癥狀，避免孕期營養不良。大頭菜中含有膳食纖維，能促進大便排出，有效預防便秘的發生。但需適量食用，盡量食用鮮品，切勿食用醃制的大頭菜。
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