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孕婦吃榴蓮對胎兒有什麼好處

患者問:

孕婦吃榴蓮對胎兒有什麼好處

醫生答:

榴蓮是一種營養密度高且均衡的熱帶水果,被譽為水果之王,孕婦食用榴蓮有很多益處。榴蓮具有強身健體、健體補氣,有很好的滋補作用。榴蓮中含有豐富的膳食纖維、多種維生素、碳水化合物、蛋白質鈣及磷、鉀、鈉、鎂等多種微量元素,孕婦食用榴蓮可以補充多種營養物質,為孕育胎兒提供營養支持,促進胎兒的生長發育。但榴蓮性熱,孕婦要適量食用,否則易上火。

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