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高血糖吃什麼好

患者問:

高血糖吃什麼好

醫生答:

生活中有不少的食物有降低血糖的作用,比如說燕麥煮粥或者直接沖泡當早餐食用,即可起到降糖的作用;紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素、維生素,糖尿病患者可以飯前食用紫菜,降低血糖,可以做成紫菜湯;洋蔥可以生食或炒熟吃,有較好的降血糖作用;苦瓜,有植物胰島素之稱,有明顯的降血糖作用。

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