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感冒咳嗽能吃橘子嗎

患者問:

感冒咳嗽能吃橘子嗎

醫生答:

感冒咳嗽期間可以吃橘子。橘子具有清熱潤肺、化痰止咳功效,可以減少痰液生成,有利於緩解咳嗽癥狀。並且感冒期間人體免疫力低下,抗病能力降低,應該補充維生素、蛋白質等營養物質,橘子中含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類等微量元素,經常食用可以增強體質,有利於疾病恢復。同時橘子味偏酸,有利於健脾開胃,可以緩解食欲不振。

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