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意米紅豆粥的功效

患者問:

意米紅豆粥的功效

醫生答:

一、祛濕健脾胃功效:可用於治療濕痹癥狀,促進腸胃健康,可常食用。二、利水消腫功效:常喝薏米紅豆粥,可有利於尿液的排出,從而預防腳腫,還可用於因水腫所致的肥胖患者減肥。三、減肥瘦身功效:薏米紅豆粥中富含膳食纖維,常喝薏米紅豆粥有利於減肥瘦身。四、緩解便秘功效:紅豆薏米粥有健脾化濕功效,有利於疏通腸道,且紅豆薏米粥中含有膳食纖維成分,可促進腸蠕動,從而緩解便秘。

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