寶寶低燒咳嗽是怎麼回事
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吃什麼下奶
患者問：
吃什麼下奶
醫生答：哺乳期女性有時會出現奶水不夠的現象。哺乳期女性平時應多喝湯水，多喝小米飯，既養血養胃，還能夠給嬰兒充足的奶水。也可多吃一些高蛋白、高熱量的食物，比如豬蹄、鯽魚湯、肉類、蛋類、奶類，這些對催乳都有很好的效果。有時乳腺管不通也會導致奶水不夠，最好去正規醫院產後康復科進行乳腺管疏通。也可通過喝下奶中藥來進行催乳，平時也要讓寶寶多吸吮，忌食一些回奶的食物。
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