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薄荷葉泡水喝能減肥嗎

2018-08-02 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

薄荷葉泡水喝能減肥嗎

醫生答：

用薄荷葉泡水喝有一定的減肥功效，因為薄荷葉中所含有的物質可以加速人體內的循環，使新陳代謝加速，需要長期堅持喝就可以減掉身上的贅肉；但是薄荷是一種涼性的食物，長期喝用薄荷葉泡的水容易造成脾胃虛弱，所以用薄荷葉泡的水不宜喝太多；減肥最好可以用科學、健康的方式，不要吃減肥藥，而且每天都要有適當的鍛煉，長期堅持就會有減肥的效果。